Дизайн спортзалу в приватному будинку і квартирі +75 фото ідей облаштування

Власний спортивний зал – мрія будь-якого прихильника здорового способу життя. Облаштувати комфортний куточок для підтримки відмінної фізичної форми можна і в домашніх умовах. Грамотно продуманий дизайн спортзалу дозволяє оформити кімнату не тільки красиво, але і ергономічно і безпечно.

Вибір приміщення

Для повноцінних занять спортом, комфортабельного розташування тренажерів і зручного зберігання спортивного інвентарю необхідна досить велика площа. Мінімальний розмір кімнати для проведення гімнастичних вправ повинен становити не менше 8 квадратних метрів.

       

Ідеальний варіант розміщення приватного спортзалу — окреме приміщення площею понад 10 квадратних метрів з хорошою вентиляцією і наявністю великих вікон. Достатній приплив повітря – запорука гарного самопочуття під час кардіотренувань. Високий рівень природного освітлення необхідний для підвищення працездатності, поліпшення настрою і попередження виникнення травмонебезпечних ситуацій.

Дивіться також:  Гардеробна кімната 5 кв. м +50 фото прикладів дизайну

Найбільш відповідають цим вимогам приміщеннями в будинку є мансарда і засклена веранда. Мансардні стелі дуже часто оснащені балками, на яких зручно підвішувати снаряди, наприклад, боксерську грушу. Так само на горищі є вікна, які послужать джерелом світла і повітрообміну.

При обладнанні мансарди в якості спортзалу необхідно поклопотатися про кондиціонер. Із-за нагріву даху ця частина будинку зазвичай відрізняється підвищеною температурою повітря.

Веранда приватного будинку так само чудово підходить для тренувань. Велика кількість світла, постійний приплив повітря та чудовий панорамний вид на сад та будинкову територію зроблять заняття спортом комфортними і продуктивними.

       

Для домашнього спорткомплексу так само можна використовувати підвал або цокольний поверх. Але при плануванні цих приміщень варто приділити особливу увагу висвітленню і системі вентиляції.